Till vardags gör jag ett kort styrketräningsprogram. Från början var det mest för min onda nackes skull. Efter canceroperationen för några år sedan insåg jag att övningarna liknade dom jag borde göra för att behålla rörligheten där jag var opererad. Direkt efter operationen var jag däremot inte så sugen på några träningspass. Under cellgiftsbehandlingen kom jag inte ens ur sängen vissa dagar. Jag gjorde uppehåll så pass länge att jag hade svårt att minnas exakt vad jag brukade göra när jag skulle börja med mina övningar efteråt. Nu när jag är nyopererad igen känner jag likadant. Jag kom ihåg det där med hur mycket jag hade glömt förra gången och kände att det kunde vara smart att skriva in alltihop i datorn. Jag började med att kolla om jag möjligen hade gjort det redan för tre år sedan och det hade jag förstås. Det kom jag inte heller ihåg, men smart var det ju.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar